• Baktillbehör
  • Bakplåt och formar
  • Dukning och servering
  • Kläder
  • Maskiner och apparater
  • Outlet
  • Kontakta oss direkt

     

    Meddelande

    Jag godkänner att mina uppgifter används för att bli kontaktad.

    Müsli utan socker!

    En nyttig müsli som du enkelt slänger ihop själv, tillsätt det som du gillar mest och njut!

    30 min

    Ingredienser


    Gryn 
    Havregryn, bovetegryn, råggryn, quinoa

    Nötter och frön
    Efter önskad smak så som hasselnötter, linfrön, pumpafrön, solrosfrön, mandel och/eller valnötter.

    Kryddor
    Kanel, vaniljpulver och/eller kardemumma.

    Olja
    Vatten

     


    Tillägg om så önskas:

    1 msk honung
    Torkad frukt (russin, blåbär, papaya, aprikos)

    Gör så här

    1. Sätt ugnen på 200 grader.

    2. Häll upp de gryn och flingor du tycker om så att de täcker botten på en långpanna.

    3. Häll på önskad mängd nötter och frön som du gillar.

    4. Krydda med vaniljpulver, kanel eller kardemumma!

    5. Blanda sedan vatten med lite olja (och lite honung om sötare smak önskas) och häll över musliblandningen.

    6.  Blanda om och rosta på en långpanna i ugnen, 200 grader i cirka 15–20 minuter. Klart!

    7. När du tagit ut plåten tillsätter du all torkad frukt (valfritt). Häll upp i fin glasburk och njut!

    Fler recept